अच्छी सेहत के लिए संतुलित भोजन, व्यायाम बहुत जरुरी है लेकिन कभी कभी इन सब बातों का ध्यान रखने के बाद भी हमारा स्वास्थ ठीक नहीं रहता, आइये जानते है कुछ आसान से वास्तु के उपाय जिनका पालन करके हम स्वस्थ रह सकते है -
१) सोते समय कभी भी आपका सिर या पैर किसी दरवाज़े की तरफ नहीं होना चाहिए ।
२) घर में कालीन बिछा कर रखने से घर में सकारात्मक ऊर्जा आती है ।
३) कभी भी घर का मुख्य दरवाज़ा दक्षिण पश्चिम दिशा में नहीं होना चाहिए, ये दिशा रोग कारक तथा अशुभ मानी जाती है ।
४) घर में तुलसी का पौधा जरूर लगाना चाहिए और ये पौधा पश्चिम दिशा में लगाना चाहिए, ईशान कोण में लगाने से घर के सदस्यों का स्वास्थ ठीक नहीं रहता ।
५) कभी भी बीम के नीचे नही सोना चाहिए अन्यथा ये आपकी परेशानी का कारण बन सकता है और इससे घर के सदस्यों में तनाव भी हो सकता है ।
६) आपके सोने के कमरे में टीवी या पानी से संबंधित कोई वस्तु न रखे अन्यथा स्वास्थ के लिए हानिकारक हो सकता है।
७) यदि आपने अपने सोने के कमरे में शीशा लगा रखा है तो ध्यान रखे की सोते समय आपका सिर शीशे की तरफ नहीं होना चाहिए अन्यथा ये बीमारियों को निमंत्रण देता है ।
८) घर के मुख्य दरवाज़े के ऊपर घडी या कलेंडर नहीं लगाना चाहिए ।
९) पूजा घर में कभी भी खंडित मूर्ति या तस्वीर नहीं लगानी चाहिए ।
१०) यदि आपके घर की दीवारों पर सीलन है तो जल्दी से इसे ठीक कराए क्यों की सीलन होने से घर में नकारात्मक ऊर्जा रहेगी और ये घर के सदस्यों की सेहत के लिए हानिकारक है ।
Dr. Sandeep Ahuja, an Ayurvedic doctor with 14 years’ experience, blends holistic health, astrology, and Ayurveda, sharing wellness practices that restore mind-body balance and spiritual harmony.